Tecnologías wellness
El Spa & Sports Club, como lugar de exploración vanguardista despliega una selección de potentes experiencias inmersivas que regeneran cuerpo y espíritu. Respaldadas por la tecnología y complementarias de las prácticas tradicionales, abren nuevas perspectivas a la visión global del bienestar.
Oxigenación Hiperbárica
30MIN – 60 € / 60MIN – 110 €
La experiencia regeneradora máxima basada en el papel fundamental del oxígeno en la producción de energía y la renovación celular, la cámara hiperbárica Airpod aumenta un 35 % el oxígeno que llega a las células y los tejidos compensando así los efectos del estrés, el jetlag, la fatiga y otros eventos con un fuerte impacto sobre el cuerpo.
Beneficios:
- rendimiento: mejora la claridad mental y la concentración,
aumenta la energía y la resistencia - recuperación: acelera la regeneración
- bienestar global: favorece un sueño profundo y reparador,
ayuda a gestionar el estrés, reduce la fatiga - prevención: desacelera el envejecimiento celular, refuerza el sistema inmunitario
Flotarium
30MIN – 50 € / 60MIN – 85 €
Pack 5 sesiones – 380 €
Hacer un paréntesis total de desconexión física y mental, flotando en un tanque de agua con sal de Epson en condiciones de aislamiento sensorial, aísla y descansa el cuerpo de todos los estímulos exteriores. Flotando en agua que está a la misma temperatura del cuerpo, el tiempo desaparece y el silencio y la meditación se abren paso…
un momento de desconexión total de los estímulos y sensaciones del exterior para así reconectar con uno mismo, al ritmo de la respiración y de los latidos del corazón. Los músculos se relajan, las tensiones se disuelven y la relajación es total. Un método natural que está reconocido que disminuye los síntomas del estrés activando el sistema nervioso parasimpático y bajando el cortisol.
Baño de hielo guiado y respiración
80MIN – 150 €
Pack 5 sesiones – 495 €
Cuando al poder de la respiración se suma el poder del frío. Más que de una mera una inmersión en hielo, consiste en descubrir el poder de la mente y la capacidad de resiliencia del cuerpo. Guiada por un coach certificado, la experiencia empieza con una respiración potente y transformadora. La mente se fortalece y se despliega la confianza en uno mismo para abordar la inmersión en un baño de hielo con total tranquilidad.
Combinación de beneficios fisiológicos y bioquímicos de la respiración y la exposición a un frío intenso, la sesión guiada de inmersión en un baño de hielo favorece la recuperación muscular, reduce la inflamación aumenta la energía, mejora el sueño, refuerza la mente y el sistema inmunitario. Una invitación a superar los límites de uno mismo para saborear su poder.
Baño de hielo sin guía
40 €
Pack 5 sesiones – 180 €
Una experiencia para expertos, deportistas en proceso de recuperación o personas acostumbradas a los baños de hielo.
Sauna de infrarrojos
Sesíon gratuita
Un auténtico momento de relajación. Una nueva forma de experimentar la sauna gracias a los rayos infrarrojos que calientan directamente el cuerpo en vez del aire ambiental como ocurre en las saunas clásicas. El calor que se libera es más suave y más fácil de soportar, permitiendo que las sesiones sean más largas y más beneficiosas para el cuerpo. Además de promover la relajación, la sauna de infrarrojos también activa la circulación sanguínea, elimina toxinas y ayuda al sistema inmunitario y la recuperación deportiva. Mejora la calidad de la piel, estimula la producción de colágeno y la renovación celular, mejora el sueño y el bienestar general. Por cortesía del hotel para nuestros huéspedes.
